sund.
Her er nogle andre trin, du specifikt kan tage for at forebygge fedtleversygdom:
livsstilsændringer
Tab dig. Hvis du er overvægtig, så reducer dit daglige kalorieindtag og øg din fysiske aktivitet for at tabe dig.
Vedhold en sund kost. Foretræk en kost rig på frugt, grøntsager og fuldkorn.
Få noget motion og vær mere aktiv. Sigt efter mindst 30 minutters motion de fleste dage i ugen.
Håndter din diabetes. Følg din læges anvisninger for at holde din diabetes
