📌 Lækker Opskrift: Rejer i Flødesauce med Soltørrede Tomater & Spinat

  1. i yderligere 2 minutter. Smag til med salt og peber.

  2. Servering: Server straks! Dryp evt. med lidt ekstra citronsaft og drys med nyrevet parmesanost.

💡 Bemærkninger & Næringsindhold

📌 Tip: Brug gerne soltørrede tomater i olie (hæld olien fra inden brug). Du kan justere mængden af tomater efter egen smag.

Næringsindhold (pr. portion – estimat):

  • Kalorier: 396 kcal

  • Protein: 26 g

  • Fedt: 30 g (heraf mættet fedt: 18 g)

  • Kulhydrater: 8 g (sukkerarter: 3 g | fibre: 1 g)

  • Kolesterol: 382 mg

  • Natrium: 977 mg

  • Kalium: 425 mg

  • A-vitamin: 1813 IE

🛑 Læg dette opslag