-
filtrere toksiner fra blodet, hvilket dræner kroppen for energi.
Hvad kan du gøre? Drik rigeligt med vand, begræns ultraforarbejdede fødevarer, og indtag fødevarer rige på antioxidanter (f.eks. grønne grøntsager og gurkemeje).
- Uforklarlig vægtøgning
Spiser du sundt og dyrker motion, men tager alligevel på i vægt? Når leveren er overbelastet, sænkes stofskiftet, og kroppen begynder at lagre uforbrændt fedt i stedet for at udskille det.
Hvad kan du gøre? Spis levervenlige fødevarer som artiskokker, radiser og citronsaft. Undgå raffineret sukker og alkohol.
- Hudproblemer (Akne, kløe og urenheder)
Huden afspejler dit
