Det sker der med kroppen, hvis du drikker en kop rosmarinte om dagen

  • positiv effekt på hukommelsen.

  • Aromaterapeutisk effekt: Flere studier peger på, at blot aromaen fra rosmarin kan have en stimulerende og beroligende virkning på hjernen samt forbedre humøret.

  • Hjerte- og kredsløbsstøtte: Forskning forbinder desuden rosmarin med egenskaber, der kan hjælpe med at sænke kolesteroltallet og stimulere blodcirkulationen.

Andre dokumenterede fordele ved rosmarin

  • Leverbeskyttelse: Indeholder stærke antioxidanter, der støtter leverens naturlige funktion.

  • Antiinflammatorisk: Hjælper med at dæmpe betændelsestilstande og lindre ledsmerter.

  • Sund fordøjelse: Stimulerer mave-tarm-systemet og mindsker ubehag efter måltider.

Opskrift: Sådan brygger du den perfekte rosmarinte

Ingredienser:

  • 1 tsk. rosmarin (frisk