og vanndrivende:
Kanariefrø bruges traditionelt som et mildt vanddrivende middel, der støtter nyrerne og hjælper kroppen med at udskille overskydende væske og affaldsstoffer.
Sådan kan du bruge kanariefrø i hverdagen
Kanariemælk (Alpiste-mælk): Læg frøene i blød i vand natten over, blend dem med frisk vand om morgenen, og si væsken grundigt igennem et klæde. Drikkes kold.
I smoothies og grød: Tilsæt malede eller blendede frø til dine morgenmadsretter for et ekstra proteinskud.
I bagværk: Melet fra formalet kanariefrø kan blandes i brød- og kageopskrifter sammen med almindeligt mel.
⚠️ Vigtigt at
