suppen skal du blot varme den i en gryde ved middel varme, indtil den er rygende varm.
Varianter:
For en mere solid ret, tilsæt kogt protein, såsom strimlet kylling, hakket oksekød eller pølse.
For en anderledes tekstur kan du bruge lavkulhydratpasta, såsom shirataki-nudler eller courgette-nudler.
Tilsæt en sjat piskefløde eller kokosmælk for en jævn konsistens.
Fordele ved ingredienserne:
Kål: Rig på vitaminer, mineraler og antioxidanter, kål fremmer fordøjelsessundheden og immunsystemets korrekte funktion.
Lavkulhydratgrøntsager: Rig på fibre og essentielle næringsstoffer, lavkulhydratgrøntsager bidrager til mæthedsfornemmelse og fremmer et godt helbred.
Kyllinge- eller
