latexallergi udvikler også en krydsreaktion på visse frugter … herunder avocadoer. Dette mindre kendte fænomen kan forårsage reaktioner som hævelse, vejrtrækningsbesvær eller hududslæt.
Det rigtige at gøre: Hvis du er påvirket af denne allergi, skal du konsultere en allergolog, før du introducerer (eller genoptager) avocado i din kost.
-
Holder du øje med din vægt? Vær forsigtig med kombinationen af kalorier og tilbehør.
Avocadoer er rige på sunde fedtstoffer, ja, men også på kalorier. En halv avocado kan indeholde mellem 160 og 200 kcal . Tilføj lidt brød, flødeost eller en smule olivenolie,
