💚 Antiinflammatorisk flydende guld: Den ultimate grønne juice, der booster kroppen!

• selleri (ca. 6-8 stilke)

• 1 stort bundt frisk persille

• 1 stort bundt frisk koriander

• 2 kopper frisk spinat eller grønkål

• 3–5 cm stykke frisk ingefær (skrællet)

• 1 stk. citron (skrællet, eller brug kun saften)

• 1 stk. grønt æble (valgfrit – giver en dejlig, mild sødme)

• 1 tsk. gurkemejepulver (eller 2,5 cm frisk gurkemejerod)

• 1 knivspids sort peber (Vigtigt! Sørger for at kroppen optager gurkemejen optimalt)

• 5–8 kopper koldt filtreret vand (juster efter den ønskede tykkelse)

👨‍🍳 Fremgangsmåde (Trin for trin)

1. Vask og forberedelse

1. Vask alle grøntsager og urter grundigt.

2. Hak