deltagerne tog 2.000 internationale enheder (IE) D3-vitamin dagligt , mens en anden gruppe fik placebo. Efter fire år viste det sig, at D-vitamingruppen udviste en langsommere telomerforkortning .
Hvad er telomerer?
Telomerer er de beskyttende ender af vores kromosomer. De beskytter DNA’et under celledeling og forkortes naturligt, når vi bliver ældre.
Når telomerer forkortes for hurtigt, kan cellerne fungere mindre effektivt eller dø. Derfor ses de ofte som en vigtig indikator for kroppens biologiske alder.
Ifølge forskerne viste D-vitamingruppen en målbar forsinkelse af denne proces.
