Sådan slipper du af med krystaller i det indre øre og reducerer svimmelhed

balancesystemet.

Lægemiddelbehandling: Nogle lægemidler påvirker calciummetabolismen.

Mangel på calcium eller D-vitamin: vores kost spiller også en nøglerolle!


Den overraskende sammenhæng mellem D-vitamin, calcium og svimmelhed

Der er en direkte sammenhæng mellem D-vitamin, calcium og balance. Når det indre øre indeholder for meget calcium eller ikke er i stand til at udskille det ordentligt, opløses krystallernes langsommere. Undersøgelser har endda vist, at personer med osteoporose – og dermed en calciumubalance – er mere tilbøjelige til at blive svimmel.


Løsningen? Sørg for tilstrækkeligt indtag af D-vitamin, som hjælper kroppen med at absorbere og udnytte