antioxidant, der hjælper med at beskytte mod oxidativ stress.
Mere forskning er fortsat nødvendig
Selvom eksperter mener, at undersøgelsen er blevet udført grundigt, påpeger de også begrænsninger. Den undersøgte gruppe var relativt homogen, hvilket betyder, at resultaterne muligvis ikke gælder én-til-én for hele populationen.
Derfor er der behov for yderligere undersøgelser for bedre at kunne fastslå præcis, hvilken rolle D-vitamin spiller i sund aldring.
Kosttilskud? Kontakt din læge først.
Eksperter fraråder blot at tage høje doser D-vitamin. Din krop producerer også selv D-vitamin under påvirkning af sollys, og en læge
