Guava og blodsukker: Hvad ligger der egentlig bag den tropiske frugt?

passer også godt i en frugtsalat.

De, der ønsker at reducere deres indtag af søde drikke, kan bruge nogle stykker sammen med vand og andre frugter for at give vandet smag – uden at det bliver til en sødet juice.

For folk, der overvåger deres blodsukker, kan det også være interessant at observere, hvordan forskellige måltider påvirker dem individuelt.

Fordi to mennesker kan reagere ret forskelligt på den samme mængde mad.

Dette er en af ​​grundene til, at rigide udsagn som “Denne frugt er perfekt til enhver diabetiker” er af ringe