virkelig imponerende med hensyn til dens næringsværdi:
– C-vitamin: omkring 70 % af den anbefalede daglige indtagelse – Vitamin B6 : næsten 30 %, fremragende for stofskifte og hjernefunktion – Kalium : 25 %, et vigtigt mineral for muskler og blodtryk – Kostfibre : 4 gram, ideelt for fordøjelsen – Magnesium og jern : henholdsvis 12 % og 10 % af den anbefalede daglige indtagelse – Fedt : 0 gram. Ja, nul.
Denne ernæringsprofil gør den til en af de mest komplette og tilgængelige grøntsager til dagligt indtag. Ret godt for et produkt, vi plejede at undgå!
Faktisk ligger hele hemmeligheden i selve tilberedningsprocessen.
Dette er
