Salvie: En naturlig støtte til din fordøjelse

  • Stimulerer produktionen af galde og fordøjelsesvæsker, hvilket gør det nemmere for kroppen at nedbryde maden.

  • Hæmme uønskede bakterier: Har milde antibakterielle egenskaber, der kan støtte en naturlig balance i tarmfloraen.

Sådan kan du bruge salvie i hverdagen

Det er nemt at binde salvie ind i sin daglige rutine:

  • Salvieté: Hæld kogende vand over 4–5 friske eller 1 teskefuld tørrede salvieblade. Lad det trække i 5–10 minutter, og si bladene fra. En kop varm salvieté efter et måltid kan virke beroligende på maven.

  • I madlavningen: Salvie har en kraftig, aromatisk og