Føler du dig ofte oppustet, selvom du ikke har spist særlig meget? Ingefær-, citron- og myntevand er en utrolig forfriskende drik, der er nem at tilberede, og som har mange fantastiske fordele for kroppen.

Denne naturlige kombination er især populær blandt dem, der ønsker at forbedre deres daglige væskeindtag og stimulere stofskiftet takket være ingefærens termogene (fedtforbrændende) egenskaber.

Ingredienser

Du skal kun bruge få ingredienser, som er nemme at få fat i:

• 1 frisk ingefærrod

• 1 økologisk citron

• Et par kviste frisk mynte

• 1 liter koldt vand

Fremgangsmåde

1. Klargør citronen: