• Tilberedningstid: 10 minutter

• Kogetid/tid på komfuret: 4 timer (eller natten over)

• Samlet tid: 4 timer og 10 minutter

• Portioner: 2

• Sværhedsgrad: Meget let (ingen madlavning kræves, perfekt til begyndere)

Ingredienser

Til chiabasen:

• 1/2 kop chiafrø

• 1,5 kopper usødet mandelmælk (eller din foretrukne komælk eller plantebaserede mælk)

• 2 scoops (60 g) vanilje-proteinpulver (velegnet med valle- eller plantebaseret proteinpulver)

• 1 tsk ren vaniljeekstrakt

• 1 spsk ahornsirup eller honning (valgfrit; smag til, hvis dit proteinpulver allerede er sødet)

Til blåbærkompot og topping:

• 1,5 kopper friske eller frosne blåbær

• Saft