Værdierne nedenfor er omtrentlige pr. portion (ca. halvdelen af opskriften) og kan variere afhængigt af mærket af proteinpulver og mælk.
-
Kalorier: 310 kcal
-
Protein: 32 g
-
Fedt: 9 g
-
Mættet fedt: 1 g
-
Kulhydrater: 26 g
-
Kostfibre: 11 g
-
Sukkerarter: 9 g
-
Natrium: 180 mg
